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手淫是否影响身高
补充说明：手淫是否影响身高
2021-02-01 19:13
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王建 副主任医师 锦州市中心医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病及男科疾病的诊治。
提问
手淫偶尔进行，并不会显著影响身高。
身高主要由遗传、饮食营养和青春期睡眠等因素决定。频繁手淫可能干扰内分泌，对身高有轻微影响，但影响极其有限。为了增高，建议注重运动锻炼以促进生长激素的分泌，同时避免熬夜，确保充足的睡眠。
2021-03-10 16:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
