发病时间：不清楚
女生来例假可以喝红糖水吗
补充说明：女生来例假可以喝红糖水吗
2021-02-01 19:34
我要咨询
精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
女生经期适量饮用红糖水有益健康 。这是因为红糖水中的糖分可以提供能量，缓解经期疲劳；红糖中的铁质有助于补血，改善经期贫血症状；同时，红糖水具有温补作用，可以缓解经期不适，如腹痛、腰酸等。然而，过量饮用红糖水可能导致血糖波动和体重增加，因此在经期期间应适量饮用，并注意均衡饮食。
2021-03-10 16:21
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
健康问答
