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青少年生长痛能跑步吗

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青少年生长痛能跑步吗

补充说明:青少年生长痛能跑步吗

2021-02-01 19:59

生长痛 发育 鸡蛋 牛奶

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江水华 主任医师 无锡市同仁康复医院

擅长:骨折康复,颈椎病,腰间盘突出,腱鞘炎,颈肩腰腿痛,骨质疏松,脊髓损伤,神经康复

提问

青少年生长痛是可以跑步的 。但是需要注意不要进行剧烈的运动,也不要活动量过大。但是如果患儿生长痛的症状比较严重的情况下,最好要减少活动量,应该让孩子注意多休息,以免导致生长痛的症状出现继续加重的现象。在日常生活当中也应该多吃可以促进软骨组织发育的食物,比如鸡蛋、牛奶以及豆制品等都是富含优质蛋白的食物。

2021-03-10 16:21

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生长痛

生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛,活动正常。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。

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