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胃阴虚吃什么食物好
补充说明：胃阴虚吃什么食物好
2021-02-01 21:41
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
胃阴虚的患者一般建议吃一些滋阴类的食物，比如鸭肉、甲鱼、百合等，对病情的恢复有一定的帮助作用。胃阴虚可能是由于热病伤阴、过度劳累、饮食不节等因素导致胃液亏虚，使胃不能受纳水谷精微，导致胃阴不足，患者可表现为胃脘疼痛、饥不欲食、口燥咽干、大便干结等症状。
1、鸭肉
鸭肉是日常生活中比较常见的一种肉类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，还具有滋阴补肾的作用，因此胃阴虚的患者可以适量吃鸭肉。
2、甲鱼
甲鱼中含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，具有滋阴益气、清热化痰等功效，可以补充人体所需的营养物质，还能够增强胃部的抗病能力，因此胃阴虚的患者可以适量食用甲鱼。
3、百合
百合具有养阴润肺、清心安神的功效，可以补充人体所需的营养物质，还可以起到润肠通便的作用，因此胃阴虚的患者可以适量食用百合。
除此之外，还可以适量食用银耳、蜂蜜等食物，也对身体有一定的好处。必要时，建议胃阴虚的患者及时就医，可以在医生指导下服用养胃舒颗粒、阴虚胃痛颗粒等药物进行治疗。同时，日常生活中还要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2021-03-10 16:21
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胃阴虚是指由于胃阴不足或亏虚，胃失濡润、和降所表现的证候。
