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孕妇能吃大麦吗
补充说明:孕妇能吃大麦吗
2021-02-01 23:08
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孕妇可以适当的吃一些大麦。大麦营养丰富,含有大量蛋白质和不饱和脂肪酸,适当食用对胎儿发育有好处,但不要吃太多。孕妇可以考虑喝大麦茶,大麦茶口感好味道浓郁,对胃肠好,对身体有益。并且不含咖啡因,也不会刺激神经系统,晚上睡前喝不会引起失眠。但是胃肠和消化功能差的孕妇不宜喝过多,不利于胎儿的发育。
2021-02-07 10:56
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