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孕妇能吃黄桃罐头吗
补充说明：孕妇能吃黄桃罐头吗
2021-02-01 23:08
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇一般能吃黄桃罐头，但不建议吃太多。
黄桃罐头中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。同时，黄桃罐头中的糖分含量比较高，如果吃太多可能会导致体内血糖升高，引起妊娠期糖尿病，还可能会导致胎儿过大，增加难产的风险。因此，孕妇一般可以吃黄桃罐头，但不建议吃太多。
孕妇在怀孕期间要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
2021-10-19 15:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
