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高血压可以吃蓝莓吗
补充说明：高血压可以吃蓝莓吗
2021-02-07 16:55
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
高血压患者一般是可以吃蓝莓的，但一定要控制好食用量。
高血压通常与家族遗传、长期不良饮食习惯、肾脏疾病等原因有关，大部分患者会出现头晕、头痛、身体乏力、恶心呕吐等不适症状，还可能会伴随心慌、呼吸急促等现象。蓝莓中含有丰富的花青素、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，一定程度上可以维持体内营养均衡，一般不会造成血压升高，也不会对身体造成伤害。但要避免长期过量食用蓝莓，以免加重胃肠负担，引起腹部不适。
高血压患者可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，还可以合理搭配服用非洛地平片、福辛普利钠片等药物进行改善。同时，要注意观察血压变化，定期去医院进行复查。日常生活中要注意合理膳食，减少高盐高脂食物的摄入，比如咸菜、五花肉等，有利于身体恢复。
2021-03-26 11:08
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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