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哺乳期可以吃爆米花吗

发病时间：不清楚

哺乳期可以吃爆米花吗

补充说明：哺乳期可以吃爆米花吗

2021-02-07 17:07

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精选回答(1)

丁英波副主任医师蓬莱市中医医院三甲

擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。

提问

哺乳期不宜吃爆米花。爆米花中含有大量反式脂肪酸和饱和脂肪酸，不易消化，且爆米花在制作过程中会出现铅，影响女性乳汁分泌，对宝宝生长发育造成影响。女性在哺乳期建议要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激、油炸、腌制食物，不要喝酒，否则会影响乳汁的质量，进而影响到宝宝健康。

2021-02-10 09:22

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