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产妇坐月子能吃母鸡吗

发病时间：不清楚

产妇坐月子能吃母鸡吗

补充说明：产妇坐月子能吃母鸡吗

2021-02-07 17:20

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精选回答(1)

丁英波副主任医师蓬莱市中医医院三甲

擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。

提问

产妇坐月子一般情况下是可以吃母鸡的，母鸡中含有丰富的营养成分，有助于补充产妇所需的营养，但要注意适量食用。

母鸡中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等营养成分，可以补充产妇所需的营养，有助于促进身体的恢复。并且母鸡中含有丰富的维生素B，可以促进身体的新陈代谢，有助于提高产妇的免疫力。所以产妇坐月子一般情况下是可以吃母鸡的。

需要注意的是，过量食用母鸡可能会导致胃肠道不适，出现腹胀、腹痛、恶心等症状，因此要注意适量食用。此外，产妇坐月子期间还要注意多休息，避免过度劳累，避免剧烈活动，同时要注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、苹果、鸡蛋等，有利于促进身体的恢复。

2021-03-24 14:57

•坐月子 （产褥期）

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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