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产后多久可以吃银耳

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产后多久可以吃银耳

补充说明:产后多久可以吃银耳

2021-02-07 17:27

产后 银耳 孕妇 红枣 消化 产后便秘

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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲

擅长:先兆流产,孕期检查,hpv感染,宫颈上皮内瘤变,子宫内膜息肉,子宫肌瘤,宫外孕,卵巢囊肿。

提问

一周后,孕妇可以食用银耳,尤其是红枣银耳汤,其营养价值极高,有助于孕妇的恢复。
建议患者饮用红枣银耳汤,并注意饮食,多摄取营养丰富且易消化的高蛋白食物。银耳富含营养,能促进产后母亲的康复,同时提升母乳质量。产后便秘较为常见,银耳中的膳食纤维能促进肠胃蠕动,有助于防止产后便秘的发生。

2021-03-29 14:57

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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