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轻微足底筋膜炎还能跑步吗
补充说明：轻微足底筋膜炎还能跑步吗
2021-02-07 22:39
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韩鹏飞 主治医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：临床阑尾炎，斜疝，甲状腺疾病，乳腺疾病，泌尿系疾病，肛周疾病等
提问
轻微足底筋膜炎可适量跑步，但需避免剧烈运动。
足底筋膜炎是由于足底筋膜受到过度拉伸或损伤而引起的炎症反应，轻微的炎症可能不会对日常活动造成太大影响。适量的跑步可以促进血液循环，有助于炎症的消退。但剧烈运动可能会加重炎症，导致疼痛加剧，不利于病情的恢复。因此，在患有轻微足底筋膜炎时，应避免剧烈运动，选择适量的低强度运动，并注意足部的保护和休息。
2021-02-22 08:17
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
