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人流后可以吃牛排吗
补充说明:人流后可以吃牛排吗
2021-02-07 22:49
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人流后可以适量吃牛排。
牛排含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质,可以补充营养,增强身体抵抗力。人流后身体比较虚弱,需要补充营养,适量吃牛排可以补充身体所需要的营养,有助于身体恢复。但要注意牛排的烹饪方法,可以清炖,避免加入辣椒、生姜等辛辣刺激性食物,以免刺激胃肠道,出现腹痛、恶心等不适症状。
人流后要注意卧床休息,不要剧烈运动,以免牵扯手术切口,影响愈合。要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等高蛋白、高维生素食物,补充身体所需要的营养物质,有利于身体恢复。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状,要及时到正规医院就诊治疗。
2021-03-10 16:26
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