发病时间：不清楚
补充说明：跳绳减肥会有平台期吗
2021-03-08 16:14
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邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
跳绳减肥会有平台期。减肥平台期是指在减肥过程中，体重下降出现停滞的一种现象，这是身体产生的一种保护机制，是一种正常的生理现象。在减肥平台期，身体在充分利用热量的同时还会降低身体的热量消耗和基础代谢率，此时身体重新进入热量平衡状态，体重就很难再像以前减的那么快。
2021-03-25 15:04
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