发病时间：不清楚
老是掉头发
补充说明：老是掉头发
2009-08-20 11:10
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
老是掉头发可能是不良生活习惯、营养不良、脂溢性皮炎等原因引起的，需要根据原因采取处理措施。
1、不良生活习惯
如果长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述症状。建议保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、营养不良
如果平时不注意饮食均衡，导致体内缺乏维生素、微量元素等营养物质，可能会导致头发营养不良，从而出现上述症状。建议多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，有利于补充身体所需要的营养物质。
3、脂溢性皮炎
通常是受到真菌感染引起的，可能会出现皮肤瘙痒、脱屑等症状。建议遵医嘱使用酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。
除此之外，还可能与毛囊炎、斑秃等原因有关，建议及时就医。
2023-07-22 04:38
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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