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急性便秘吃什么药最有效
补充说明:急性便秘吃什么药最有效
a******W 2021-04-30 17:34
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医生回答(1)
对于您这种痛经的情况来说,建议您要经常转头公益活动一下,帮助胃部的消化,刺激肠胃的蠕动,还能吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于痛经的人最好要多补水,尤其是久坐的人更要注意多补水,而且每天中午起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便,养成良好的排便习惯,不要只想着靠外力忽略自身的重要性。
2021-04-30 18:48
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