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高弓足不能做什么运动?
补充说明：高弓足不能做什么运动?
2009-08-22 15:59
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
高弓足是指高弓足畸形，高弓足畸形患者不能做的运动主要包括剧烈运动、长时间站立、过度劳累等，可能会加重病情。
1、剧烈运动
高弓足畸形主要是由于先天性发育异常所引起，如果患者在治疗期间进行剧烈运动，可能会导致足部过度劳累，从而引起足部疼痛、肿胀等不适症状，严重时还可能会导致畸形加重，不利于病情恢复。
2、长时间站立
由于高弓足畸形患者的足弓比较高，长时间站立可能会导致足部过度劳累，从而引起足部疼痛、肿胀等不适症状，严重时还可能会导致足部的血管、神经受到压迫，引起足部发麻、溃烂等情况。
3、过度劳累
由于高弓足畸形患者的足弓比较高，如果患者在治疗期间进行过度劳累的运动，可能会导致足部的血管、神经受到压迫，从而引起足部疼痛、肿胀等不适症状，严重时还可能会导致畸形加重，不利于病情恢复。
除此之外，对于高弓足畸形的患者，还需要及时就医，在医生指导下进行治疗，患者可以通过佩戴矫形支具、功能训练等方式进行治疗。如果患者通过保守治疗效果不佳，还可以通过手术的方式进行治疗。
2023-07-22 05:49
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
早期轻型高弓足可采取被动牵拉足底挛缩的跖筋膜、短缩的足底内在肌。为缓解跖骨头受压，使体重呈均匀性分布，在鞋内相当跖骨头处加一厚1cm毡垫，并在鞋底后外侧加厚0.3～0.5cm，以减轻走路时后足出现的内翻倾向。但是，这些措施只能减轻症状，既不能矫正高弓足畸形，也不能防止畸形加重。
当高弓足已妨碍负重行走、穿鞋，或进行性加重时，则应手术治疗。手术方法可分为软组织松解和骨性手术。一般根据病人年龄、畸形类型及严重程度、原发性疾病所处的状态等因素，选择手术方法。原则上先作软组织手术，如足跖侧软组织松解、胫前胫后肌腱移位及趾长伸肌后移等。若软组织手术仍未能矫正畸形，抑或年长儿童有固定性高弓足畸形，可选择骨性矫形手术。
足跖侧软组织松解是一个传统的方法，经足内缘的后侧纵行切口显露跖侧软组织，先切断跖筋膜，跖长韧带，继之把＜短屈肌、趾短屈肌和小趾屈肌一并从跟骨起点处剥离，并推向远端。如需彻底松解，可切断分岐韧带，切开第一～三跖跗关节囊的跖侧部分，同时切断胫后肌腱扩张部分即止于跖骨及楔骨的纤维。术后用系列矫形石膏固定8周。
2009-08-22 16:28
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高弓足是儿童颇为常见足畸形，多为神经肌肉性疾病引起的前足固定性跖屈，从而使足纵弓增高。有时合并后足内翻畸形。偶见原因不明者，可称为特发性高弓足。
