发病时间：不清楚
24岁的我经常健忘,请问是什么原因,是否正常
补充说明：24岁的我经常健忘,请问是什么原因,是否正常
2009-08-23 07:09
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精选回答(3)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
24岁的我经常健忘，可能是睡眠不足、压力过大、神经衰弱等原因引起的，一般是不正常的。
1、睡眠不足
长时间睡眠不足，可能会导致大脑缺氧、缺血，出现头晕、健忘等症状。可以合理调整睡眠时间，保证有足够的睡眠时间，一般可以缓解。
2、压力过大
生活压力过大可能会导致植物神经功能紊乱，出现失眠、多梦、记忆力下降等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、神经衰弱
长期精神紧张可能会导致大脑功能活动下降，出现头痛、头晕、健忘等症状。可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片等药物治疗。
除此之外，还可能与抑郁症、焦虑症等原因有关，可以明确病因后治疗。
2023-07-23 03:04
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周先明 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：泌尿科外科微创治疗，尤其对泌尿系统肿瘤的治疗积累丰富的的临床经验。
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像这样一个情况的话，很有可能就是关于一个脑部的一个问题。然后的话就是说像你这样一个情况的话，持续有多长时间了呢？个人建议最好是能够去做个检查，并且你平时的话也要注意休息，还有尽量的放松自己。
2018-12-19 21:37
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
