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求救,我是不是心理障碍?

发病时间:不清楚

求救,我是不是心理障碍?

补充说明:求救,我是不是心理障碍?

a*******3 2009-08-24 12:21

心理障碍 紧张 心跳加快 焦虑 压抑

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精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

你只是受了一次别人无意的一句话打击,你很在意,这种在意强化了你不好的感觉,同时自我心理暗示,这样长期压抑,偶尔出现什么念头或者脑里突然有什么意向浮现,这都是很正常的。关键是你需要心理上释然掉阴影和负担,别人一句话能够合理认识,避免一直压抑自己,可以找好朋友谈谈心。

2009-08-24 13:00

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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