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深蹲拉伤大腿怎么办
补充说明:深蹲拉伤大腿怎么办
2021-04-30 10:53
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患者深蹲后拉伤大腿,首先要及时制动、多休息,一天内可以进行冰敷,以减少肿胀、疼痛和渗出 。2-3天后,可以热敷以改善患处的血液循环。如果有明显的疼痛和肿胀,就要用外敷膏药或喷雾剂,并服用一些止痛药。下蹲后大腿劳损,主要是由于局部肌肉筋膜受到过度牵引,造成充血水肿所致。通过这些治疗,一般一个月内就能恢复正常状态,很少有其他后遗症。
2021-05-25 14:51
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