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青杏子的功效与作用有哪些

发病时间:不清楚

青杏子的功效与作用有哪些

补充说明:青杏子的功效与作用有哪些

2021-05-18 11:19

杏子 消化 食欲 杏仁 抗癌 维生素C 皮肤老化 维生素B 维生素A 夜盲症 视力 胆固醇 肠道

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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

青杏子,因其未成熟时呈青绿色,故名。
它富含开胃促消化的特性,能有效增进食欲。其果肉和杏仁在药理上具有潜在的抗癌效果。青杏的酸度较高,有助于促进消化。其中的大量维生素C能抵抗皮肤老化,达到美容护肤的效果。杏子中所含的维生素B17是已知的抗癌物质,而维生素A则有助于预防夜盲症并提升视力。此外,杏子还有助于降低胆固醇,保持肠道健康。尽管青杏子益处多多,但建议适量食用,每日几个即可,过量食用可能对身体不利。

2022-06-21 19:00

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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