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沙棘籽油和沙棘果油的功效与作用
补充说明：沙棘籽油和沙棘果油的功效与作用
2021-05-18 11:19
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
沙棘籽油和沙棘果油都具有沙棘籽油和沙棘果油的功效与作用，通常有补充营养、健脾消食、润肺止咳等。
1、补充营养
沙棘籽油是从沙棘籽中提取的油制品，其营养成分比较丰富，含有维生素、不饱和脂肪酸、氨基酸等营养物质，可以为人体补充所需的营养物质。
2、健脾消食
沙棘籽油中含有沙棘籽油、丁香酚、水杨酸等成分，可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，具有健脾消食的功效与作用，在一定程度上还可以改善脾胃虚弱引起的不适现象。
3、润肺止咳
沙棘籽油中含有沙棘籽油、β-胡萝卜素、黄酮类物质等营养成分，可以滋润肺部，起到润肺止咳的效果，适合肺部不适的人群食用。
除此之外，还具有活血散瘀、补中益气、止咳化痰等功效与作用。虽然沙棘籽油和沙棘果油的功效有很多，但并不适合所有人群食用，特别是对沙棘籽油和沙棘果油过敏的人群，以免诱发过敏反应，出现局部红肿、瘙痒等不适症状。日常生活中还要注意饮食健康，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣刺激的食物。
2021-05-24 15:44
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
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就诊科室：中医
