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高血压可以吃雪莲果吗
补充说明：高血压可以吃雪莲果吗
2021-05-12 15:05
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
高血压患者一般是可以吃雪莲果的，但要注意适量。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。雪莲果是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，高血压患者适量吃雪莲果，可以补充身体所需的营养物质，一般也不会导致血压升高。但雪莲果也含有一定量的糖分，如果过量吃，可能会导致血糖升高，加重高血压病情。
高血压患者要严格控制饮食，建议低盐低脂饮食，少吃油腻、辛辣的食物，适量吃富含维生素的蔬菜水果，比如菠菜、苹果等。同时要注意适当锻炼，比如慢跑、打太极拳等，控制体重，避免肥胖。建议患者及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降血压药物。
2021-06-01 12:00
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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