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肾虚脾湿怎么调理
补充说明：肾虚脾湿怎么调理
2021-05-12 15:05
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
脾虚、肾虚、肾湿可以通过药物调理、生活调理、针灸调理等方式进行调理。
1、药物调理
脾虚、肾虚、肾湿可能是由于先天体质比较虚弱，或者是后天的疾病、劳累、饮食不节、情绪波动大等原因导致。患者可以根据医生的指导服用药物进行调理，如参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸等。
2、生活调理
患者在日常生活中要多注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，避免加重病情。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，可以促进身体的血液循环，有助于改善不适症状。
3、针灸调理
患者也可以在医生的指导下通过针灸进行调理，如针灸足三里、脾俞、胃俞、肾俞等穴位，可以起到补益脾胃、祛除湿气的功效，有助于改善不适症状。
除上述外，患者还可以通过饮食调理、中药调理等方式进行调理。此外，建议患者在日常生活中要保持良好的饮食习惯，避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，可以多吃一些补脾胃、祛湿气的食物，如红豆、薏米等。
2021-06-04 11:42
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
