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得了疑病症症怎么治疗?
补充说明：得了疑病症症怎么治疗?
a******W 2021-06-10 17:58
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
得了疑病症可以考虑心理治疗、支持性治疗、认知行为疗法、社交技巧训练、放松训练等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.心理治疗
心理治疗通常由经过专业培训的心理医生提供，在安静舒适的环境中通过面对面交流、角色扮演等方式帮助患者调整心态。此方法有助于改善人际关系，减轻压力，促进心理健康。
2.支持性治疗
支持性治疗旨在为患者营造一个安全、理解和支持的环境，通常由经验丰富的临床人员执行。这种非技术性的干预可以帮助缓解患者的焦虑情绪，增强其对康复的信心。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要一定的时间长度来完成，一般由专业的心理医生带领下进行。该方法能够有效地纠正患者错误的认知模式，使其更加理性地看待自己的身体状况。
4.社交技巧训练
社交技巧训练包括一系列互动活动，如小组讨论、角色扮演等，通常由专业人士指导。这有助于提高患者的社会适应能力，减少因人际交往困难导致的不适感。
5.放松训练
放松训练涉及一系列深呼吸、冥想或其他松弛技巧练习，可在家中自行实践。这些方法有助于降低身心紧张度，从而减少疑虑和焦虑。
此外，建议患者定期复查，以便及时发现病情变化并采取相应措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也有助于辅助治疗疑病症。
2024-03-23 22:03
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疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0％。而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1％。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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