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肝血虚煲什么汤喝？
补充说明：肝血虚煲什么汤喝？
a******W 2021-06-10 17:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肝血虚可以尝试食用乌鸡红枣当归汤、枸杞猪肝汤、龙眼肉炖乌鸡、四物鸡汤、补血养颜汤等食物来调理。但需注意，这些食物并不能替代药物治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.乌鸡红枣当归汤
乌鸡红枣当归汤中的乌鸡、当归等食材具有一定的滋阴补血功效，能够辅助改善肝血虚引起的症状。适当饮用该汤可以起到滋养肝肾的作用，有助于缓解肝血虚引起的心悸失眠、头晕目眩等症状。
2.枸杞猪肝汤
枸杞猪肝汤中含有的枸杞子、猪肝等食材，其中的营养成分对肝脏有益，能辅助改善肝血不足的情况。适量食用可辅助改善肝血虚导致的眼睛干涩、视力减退等症状。但不宜过量食用，以免加重肝脏负担。
3.龙眼肉炖乌鸡
龙眼肉炖乌鸡选用龙眼肉和乌鸡肉为主要原料，两者合用有较好的补益气血作用，适用于肝血虚患者。此汤可辅助治疗因肝血虚引起的面色萎黄、月经不调等症状。长期服用效果更佳。
4.四物鸡汤
四物鸡汤由当归、熟地黄、白芍、川芎等药材制成，这些药材都具有活血化瘀的功效，对于肝血虚有一定的调理作用。此汤饮食能够有效促进血液循环，改善手脚冰凉以及女性经期不适等问题。但需注意不可过量食用以防上火。
5.补血养颜汤
补血养颜汤以当归、阿胶、红枣等中药材为原材料，其性温味甘，入肝经，具有补血养血之效，适合肝血虚者食用。本品可用于改善肝血虚所致的面色萎黄、唇甲色淡等症状。但外感发热者慎用。
上述提及的所有食物均需要提前咨询医生意见后进行选择，避免盲目进食影响身体健康。针对肝血虚，建议调整饮食结构，增加富含铁质及维生素C的食物摄入，如红肉、菠菜等，以辅助改善贫血状况。此外，保持充足睡眠，避免过度劳累，也有助于缓解相关症状。
2024-03-12 12:16
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中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。 血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
症状起因：一、失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。二、饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。三、慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
常见检查： 尿常规 红细胞沉率 腹部平片 蛇毒因子溶血试验 微量补体溶血敏感试验
就诊科室：中医
