发病时间：不清楚
更年期失眠的原因？
补充说明：更年期失眠的原因？
a******W 2021-06-10 18:00
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
更年期失眠可能源于雌激素水平下降、甲状腺功能亢进、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛等，这些因素可能导致睡眠障碍。若症状持续不改善，建议咨询医生以获得适当的治疗。
1.雌激素水平下降
由于雌激素水平下降导致自主神经系统紊乱，引起失眠。雌激素对睡眠具有调节作用，其减少可能导致睡眠障碍。补充雌激素是常用的治疗方法，如雌激素替代疗法可以缓解症状。
2.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进时，甲状腺素分泌增多，机体代谢率增高，神经兴奋性增强，从而出现失眠的症状。此外还伴有心悸、多汗等症状。患者可以在医生指导下使用抗甲状腺药物进行治疗，比如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
3.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧和恐惧为主要特征的心理障碍，会导致情绪紧张和不安，进而影响睡眠质量。除此之外，还可能伴随肌肉紧张、易怒等症状。认知行为疗法可以帮助改变患者的不良思维模式和行为习惯，减轻焦虑症状，改善失眠状况。
4.抑郁症
抑郁症患者常表现为情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状，这些都可能干扰睡眠。另外，抑郁还会导致白天昏沉欲睡，夜晚则难以入眠。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症的首选药物之一，例如盐酸舍曲林片、氟西汀胶囊等。
5.慢性疼痛
慢性疼痛可能会导致身体不适，进而影响入睡。长期处于这种状态会使大脑皮层处于高度警觉状态，导致入睡困难。非甾体类抗炎药可用于缓解轻至中度的慢性疼痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。
针对更年期失眠，建议保持规律的生活作息，睡前适当放松心情，避免摄入刺激性食物和饮料。必要时，可考虑进行荷尔蒙平衡检测以及睡眠研究评估以确定适当的管理策略。
2024-03-21 20:29
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
