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孩子生长痛应该吃什么？
补充说明：孩子生长痛应该吃什么？
2021-06-10 18:00
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精选回答(1)
赵扬 副主任医师 秦皇岛市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病的诊治，对一些疑难杂症危重病的急诊急救。
提问
生长痛表现双下肢对称性疼痛、不舒服，按摩后改善，白天没有明显感觉，关节没有红肿，行走、玩耍都正常。出现生长痛的儿童，首先改正偏食、偏食的饮食习惯，要多吃优质蛋白，含微量元素丰富的食物：蛋黄、猪肝、羊肉、贝壳类海鲜等，新鲜的蔬菜水果；尽最大的可能喝纯牛奶或配方奶粉。尽快补充维生素d，多晒太阳，增加户外活动。
2021-06-11 10:05
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生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象。局部组织无红肿压痛，活动正常。对孩子正常的生长和发育不会产生影响。
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消肿定痛，活血舒筋，促进骨痂生长。用于骨折，脱臼，新旧伤痛。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒之发热，微恶风寒，头身痛，口干而渴，鼻塞涕浊，咽喉红肿疼痛，咳嗽，痰黄粘稠。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
