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上火能吃牛肉吗
补充说明：上火能吃牛肉吗
2021-05-12 15:05
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
通常情况下，上火一般是可以吃牛肉的，但要注意食用量。
牛肉属于温热性质的食物，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以增强自身抵抗力。上火时适量吃牛肉，一般不会导致病情加重，但如果长期大量食用，可能会导致上火症状加重。
上火时患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免加重病情。患者也可以在医生的指导下服用黄连上清片、牛黄清胃丸等药物进行治疗，能够起到清热泻火的作用。另外，患者也可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽、打太极等，能够促进全身血液循环，有利于身体健康。
2021-06-11 10:50
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
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