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怀孕可以吃饼干吗?
补充说明:怀孕可以吃饼干吗?
2021-06-10 18:01
怀孕 饼干 饥饿感 发胖 全麦 消化
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精选回答(1)
霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长:生理产科,病理产科,急诊急救
提问
饼干的主要营养成分是原料中的碳水化合物、脂肪,可以为人体补充能量,解除饥饿感,饼干的热量比较高,吃多了容易发胖,尤其是太甜、太油的饼干最好少吃,大量的糖分、脂肪对准妈妈和胎孩子的身体健康是非常不利的。如果一定要吃,最好选择大品牌的全麦消化饼干。
2021-06-11 11:32
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