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怀孕可以吃杏干嘛?
补充说明:怀孕可以吃杏干嘛?
2021-06-10 18:01
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怀孕期间适量食用杏和过敏反应。
杏含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素A和钾,这些营养素有助于胎儿的正常发育和母体的健康。此外,杏中的纤维也有助于消化和预防便秘。然而,过量食用杏可能会导致腹泻、腹痛等不适症状,因此孕妇在食用时需注意适量。此外,如果孕妇对杏过敏,应避免食用,以免引发过敏反应,影响自身和胎儿的健康。
2021-06-11 11:33
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