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怀孕能吃哪些干果?

发病时间:不清楚

怀孕能吃哪些干果?

补充说明:怀孕能吃哪些干果?

2021-06-10 18:01

怀孕 杏仁 核桃 松子 开心果 上火 消化

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精选回答(1)

霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲

擅长:生理产科,病理产科,急诊急救

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怀孕期间的女性吃干果不错的,例如杏仁、核桃、松子、开心果和夏威夷果等等干果等都是可以的,但是不能多吃,以免上火等。还需要吃蛋、奶类食品,易消化的食品,适量水果,鸡,肉等等保障充足的营养,注意定期检查。

2021-06-11 11:39

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