发病时间：不清楚
经常性梦魇是怎么回事?
补充说明：经常性梦魇是怎么回事?
a******W 2021-06-10 18:02
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常性梦魇可能与睡眠障碍、心理压力、焦虑症、抑郁症或脑部器质性疾病等有关。这些因素可能导致梦境异常，从而引起频繁的噩梦。建议寻求专业医生的帮助，以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而处于疲劳状态，容易出现梦境活跃的情况，从而引起频繁做噩梦的现象。睡前适当进行放松训练、冥想等有助于缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
2.心理压力
当个体面临心理压力时，会导致体内肾上腺素和皮质醇水平升高，这些激素可以影响神经递质平衡，进而干扰睡眠模式，使人更容易从浅睡眠中醒来并经历生动的梦境。认知行为疗法可以帮助个体识别并改变导致失眠的心理习惯，减少梦魇的发生频率。
3.焦虑症
焦虑症患者由于持续的担忧和恐惧，在晚上睡觉时可能会因为内心的不安而导致频繁做梦，甚至出现做噩梦的情况。药物治疗是常用方法之一，抗焦虑药如舍曲林片、文拉法辛胶囊等可用于减轻焦虑症状，但需遵医嘱使用。
4.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些心理变化可能会影响睡眠质量，增加做噩梦的可能性。抗抑郁药物如盐酸帕罗西汀片、氢溴酸伏硫西汀片等可调节大脑内神经递质平衡，改善梦境内容，但需要医生指导使用。
5.脑部器质性疾病
某些脑部器质性疾病如癫痫、脑血管病等，会引起大脑功能异常，导致梦境体验发生改变，包括出现恐怖、惊恐等负面情绪。针对特定疾病的治疗可能是必要的，例如癫痫可以通过抗癫痫药物如卡马西平片、钠注射液来控制发作，从而减少梦魇的发生。
建议保持规律作息，避免过度疲劳。若症状持续不改善，建议进行睡眠监测、心理咨询等相关评估以排除潜在的睡眠障碍或其他精神健康问题。
2024-03-08 17:14
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
