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七日减肥瘦身汤一定要煮3个小时吗?
补充说明：七日减肥瘦身汤一定要煮3个小时吗?
2021-06-10 18:04
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
瘦身汤里的是以蔬菜为主的，主要是高纤维低热量的食物，只要受得了汤和菜的味道，吃下去之后能饱腹，还能变化喜欢吃肉吃甜食的酸性自身体质，主要减去的还是身身体内的脂肪这个办法是没有主食的，搭配吃的也是瘦牛肉这样子的高蛋白食物，不会反弹多少这个办法比吃药和节食健康，虽然7天不允许大量摄入淀粉，但时间不长，身体受的了，还算有效。
2021-06-11 21:37
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淀粉酶(AMY或AMS)全称是1，4-α-D-葡聚糖水解酶，催化淀粉及糖原水解，生成葡萄糖、麦芽糖及含有α1，6-糖苷键支链的糊精。淀粉酶主要由胰腺和唾液腺分泌，肺、肝、甲状腺、脂肪等组织亦含有此酶。其测定主要为比色法和速率法。
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