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如何促进怀孕的方法
补充说明：如何促进怀孕的方法
2021-06-10 18:05
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精选回答(2)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
通常可以通过排卵期同房、保持良好的生活习惯、适当运动等方式来促进怀孕。
1、排卵期同房
女性在排卵期的时候，会有卵子排出，此时同房能够提高怀孕的几率。
2、保持良好的生活习惯
在日常生活中，需要保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜，每天保证充足的睡眠时间，有利于卵子的发育，从而提高怀孕的几率。
3、适当运动
在日常生活中，还需要适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，能够促进全身的血液循环，也有利于卵子的排出，从而提高怀孕的几率。
除此之外，还需要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动、紧张等，都有利于提高怀孕的几率。如果夫妻双方长时间没有怀孕，建议及时到正规医院进行相关检查，明确不孕的原因，再进行针对性的治疗。
2023-07-22 03:54
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李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病，多发病，比如说普通产科，病理产科，子宫肌瘤，子宫腺肌症，巧克力囊肿等的诊治。
提问
促进怀孕的方法最好是选择排卵期性交，性交后垫高女性的屁股。精子要通过阴道、宫颈，到宫腔，从子宫的两个角部到输卵管，在输卵管壶腹部相遇完成受精的过程。从精子进入卵细胞的表面再进入内部，逐渐完成细胞核的融合，整体的过程需要24小时。
2021-06-11 23:08
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
