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如何锻炼上眼睑提肌?
补充说明:如何锻炼上眼睑提肌?
2021-06-10 18:05
眼睛 肌肉
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精选回答(1)
韩莎莎 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长:近视,弱视,散光,结膜炎,睑内翻,眼底病变,角膜病变
提问
锻炼上眼睑提肌的方法,可以选择按摩。多在眼部周围进行按摩,能够有效的进行眼睑的提肌,按摩的同时能够加速眼睛周围的血液循环,及时的放松眼睛周围的肌肉,避免过度损伤。患者在平时还要注意自己的用眼习惯,不要长时间的看电脑看手机,每日按时给自己做一下眼保健操,多看远方。
2021-06-11 23:09
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