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如何缓解颈椎痛头痛头晕？
补充说明：如何缓解颈椎痛头痛头晕？
2021-06-10 18:05
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
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缓解颈椎痛头痛头晕的方法：1、晨起叩齿（牙齿上下相碰击）。坚持在每天早起和临睡前叩齿，每扣100次，咽津一次，连叩200-400次，咽津2-4次；2、梳头，最好用牛角梳，从上向下梳，盖整个头部，梳到颈部，面面俱到。每次150下左右；3、做太极、瑜伽、健身操、颈部保健操等。以上动作每天坚持做，不仅可以缓解颈椎，引起的头晕头痛，且可以增加智力，强壮身体。
2023-02-24 13:57
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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：颈椎病，肩周炎，网球肘，腰肌劳损，腰椎间盘突出，骨性关节炎，滑膜炎，各种急性创伤的处理及后期康复训练
提问
缓解颈椎痛头痛头晕的方法：1、晨起叩齿（牙齿上下相碰击）。坚持在每天早起和临睡前叩齿，每扣100次，咽津一次，连叩200-400次，咽津2-4次；2、梳头，最好用牛角梳，从上向下梳，盖整个头部，梳到颈部，面面俱到。每次150下左右；3、做太极、瑜伽、健身操、颈部保健操等。以上动作每天坚持做，不仅可以缓解颈椎，引起的头晕头痛，且可以增加智力，强壮身体。
2021-06-11 23:14
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颈椎痛是颈椎病的临床症状之一，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
