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生活焦虑症原因？
补充说明：生活焦虑症原因？
a******W 2021-06-10 18:06
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
生活焦虑症的原因可能包括遗传易感性、心理社会因素、脑化学失衡、睡眠障碍以及过度压力。鉴于焦虑症状的复杂性和对生活质量的影响，建议寻求专业心理医生或精神科医生的帮助。
1.遗传易感性
遗传易感性是指个体携带某些基因变异，这些基因可能与焦虑相关。这些基因可以影响大脑中的神经递质和受体的功能，从而增加对焦虑的易感性。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)如舍曲林、氟西汀等可用于改善由遗传易感性引起的焦虑状态。
2.心理社会因素
心理社会因素包括童年创伤、人际关系紧张等，这些因素可能导致个体形成焦虑的认知模式。当个体面临类似的刺激时，可能会触发先前形成的焦虑认知，导致焦虑反应。认知行为疗法通过帮助个体识别并改变负面思维模式来减轻由心理社会因素引起的焦虑。
3.脑化学失衡
脑化学失衡指的是大脑中神经递质的比例失调，例如血清素、去甲肾上腺素等。这些神经递质参与调节情绪和情感，其平衡被打破可能导致焦虑。抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)和三环类抗抑郁药(TCAs)可调节大脑中的神经递质比例，缓解由脑化学失衡引起的焦虑。
4.睡眠障碍
睡眠障碍会导致生物钟紊乱，进而影响大脑皮层的功能活动，使个体更容易出现焦虑情绪。改善睡眠质量的方法包括建立规律的睡眠时间表、减少咖啡因摄入以及使用放松技巧如冥想。
5.过度压力
长期处于高压力状态下会使机体持续处于应激状态，此时交感神经系统兴奋，体内激素水平变化，容易诱发焦虑。应对压力的方法包括合理规划时间、进行放松训练、寻求社交支持等。
建议患者定期进行心理咨询以评估病情进展，必要时可在医生指导下服用苯二氮卓类药物如、阿普唑仑等以缓解焦虑症状。
2024-03-20 15:13
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
