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小孩能吃羊脑吗？
补充说明：小孩能吃羊脑吗？
2021-06-10 18:08
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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
小孩一般能吃羊脑，但要适量吃。
羊脑中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，小孩适量食用可以补充身体所需要的营养，有助于身体健康。但由于羊脑中含有的脂肪比较多，如果过量食用，可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，所以要适量吃。
小孩在生长发育期间要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、菠菜等。还要适当增加体育锻炼，比如跳绳、跑步等，有助于提高身体免疫力。另外，家长要时刻关注小孩的生长发育情况，如果出现异常情况，建议及时就医治疗。
2023-01-13 19:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
