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宿醉难受怎么缓解?

发病时间:不清楚

宿醉难受怎么缓解?

补充说明:宿醉难受怎么缓解?

a******W 2021-06-10 18:09

宿醉 睡眠 维生素B 疲劳 肝脏 排毒 脱水 神经 呕吐 电解质紊乱 消化不良 食欲不振 恶心 排泄

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

宿醉难受可以考虑睡眠恢复、电解质补充液、维生素B补充、小柴胡汤等方法来缓解。如果症状持续不缓解或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.睡眠恢复
宿醉后,身体处于疲劳状态,需要充分休息来帮助身体恢复。充足的睡眠可以帮助肝脏排毒,促进酒精代谢,从而减轻宿醉的症状。
2.电解质补充液
宿醉后容易导致脱水和电解质失衡,通过口服补充电解质溶液可纠正这些异常。补充流失的钠、钾离子有助于维持体内液体平衡及神经传导功能正常化;减少因长时间呕吐引起的水电解质紊乱所致不适感。
3.维生素B补充
宿醉后,由于酒精对身体的影响,可能会出现神经系统功能障碍等症状。适量补充维生素B族可以帮助改善这种情况。维生素B族具有促进新陈代谢的作用,能够加速酒精的分解和排出体外,进而减轻宿醉后的不适感。
4.小柴胡汤
宿醉后可能引起消化不良、食欲不振等问题,此时可以服用小柴胡汤进行调理。小柴胡汤有调和营卫、疏肝利胆的功效,对于宿醉后的恶心、呕吐等症状有一定的缓解作用。
宿醉后,应避免立即进食油腻、刺激性食物,以免加重胃肠道负担。建议多喝水或电解质饮料以补充水分和丢失的矿物质,促进酒精排泄。

2024-03-20 13:49

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宿醉

宿醉,是指喝酒过量,造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒征状。宿醉时,肝脏会屯积脂肪,胃肠易患酒精性急性胃炎,自律神经平衡失调引起心跳加速,血液中水分与电解质平衡失调等,影响遍及全身。  最好能用「睡觉休息」来解决,充足休息可助你快些复原。  喝酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者,酒后沐浴要小心中风,宜先稍作休息。

  • 多发人群:男性中青年多见

  • 临床检查:尿液镜检法  血压测量  

  • 治疗费用:市三甲医院约(500--1000元)

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