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虚寒体质如何调理？
补充说明：虚寒体质如何调理？
2021-06-10 18:09
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吕正金 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。
提问
怕冷、精神差、少言寡语、免疫力低下等是虚寒体质的人的症状表现。所以对于虚寒体质的人，重在调理，调理方法如下：首先，在秋冬季节要增加衣服，让体内的血液循环能达到最好的状态。其次，要多锻炼保持身体健康。体育体育锻炼可以使全身血液循环得到加强，能够充分地调动身体的机能来增加体质。
2021-06-12 13:22
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