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孕妇便秘可以吃梨吗？
补充说明：孕妇便秘可以吃梨吗？
2021-06-10 18:11
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
可以。梨子当中含有一定的维生素和粗纤维，对于便秘是能够起到缓解效果的，但孕妇通常不建议食用，梨子偏凉，多食很可能会伤及脾胃，特别是对于畏寒怕冷、体质虚汗的女性来讲，每日最多不能超过一个。孕期便秘是种较为常见的现象，可通过日常生活习惯进行预防和改善。
2021-06-12 19:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
