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孕妇复合维生素片哪种好？
补充说明：孕妇复合维生素片哪种好？
2021-06-10 18:11
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
通常情况下，没有孕妇复合维生素片哪种好的说法。孕妇复合维生素片可以遵医嘱使用叶酸片、维生素C片、维生素B12片等。
1、叶酸片
叶酸片的主要成分是叶酸，能够促进胎儿神经系统的发育，还可以有效的防止胎儿出现神经管畸形的情况，特别适合于孕妇、儿童以及哺乳期女性等人群使用。但要注意适量服用叶酸片，以免过量服用导致身体出现不良反应。
2、维生素C片
维生素C片的主要成分是维生素C，可以促进胶原蛋白的合成，还可以起到增强身体免疫力的作用，可以用于预防疾病，对于孕妇以及胎儿的身体发育有一定的好处。但要注意，维生素C片不宜和牛奶同服，以免影响药物的吸收。
3、维生素B12片
维生素B12片可以促进血红蛋白的合成，还可以促进叶酸的代谢，可以有效的预防贫血，特别适合于巨幼红细胞性贫血的患者。但要注意，维生素B12片服用后可能会出现副作用，如食欲不振、恶心、呕吐等，因此需在医生的指导下服用。
除此之外，还可以使用维生素D片等。孕妇在日常生活中也需要注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2022-08-26 20:08
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
