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孕妇能不能吃鳜鱼
补充说明:孕妇能不能吃鳜鱼
2021-06-10 18:12
孕妇 鳜鱼 怀孕 维生素 胎儿 孕期 产检
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精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导
提问
孕妇可以适当食用鳜鱼的。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
2023-01-13 19:15
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
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