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孕妇能吃鱿鱼吗?
补充说明:孕妇能吃鱿鱼吗?
2021-06-10 18:12
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孕妇可以吃鱿鱼,由于里面含有比较丰富的蛋白质,可以为孕妇提供营养。鱿鱼里面含有的钙非常丰富,不仅可以预防孕妇出现骨质疏松的现象,还可以促进胎儿的骨骼发育。鱿鱼里面还含有了铁等多种矿物质,可以促进人体的造血功能,能够有效的预防孕妇出现贫血的现象。
2021-06-12 20:12
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。