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孕妇尿碘低吃什么比较好
补充说明：孕妇尿碘低吃什么比较好
2021-06-10 18:12
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
孕妇尿碘低可以适当从食物中获取，例如多吃点海产品，另外孕妇碘的摄入量有几种方法，第一、可以买孕妇专用的加碘盐。第二、每日或者隔日食用紫菜，海带来补充碘的摄入，另外还可以通过口服一些含碘的复合维生素来补充碘的摄入。经过治疗之后应该2-4周再复查尿碘，查看尿碘的情况。
2021-06-12 20:16
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正常成人体内含碘20～50微克。碘进入体内可随食物、饮水、食盐等途径摄取。主要从肠道吸收的碘70%~80%浓集在甲状腺中，其主要通过尿液排出。碘是组成甲状腺素的元素。它通过甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)发挥生化作用。碘缺乏性疾病包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病。但摄入碘过多也可致病，如高碘性地方性甲状腺肿。检测尿碘是缺碘的一个重要又简便的判定指标。
