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孕妇适合吃乌鸡蛋吗？
补充说明：孕妇适合吃乌鸡蛋吗？
2021-06-10 18:12
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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
乌鸡蛋具有补气养血，镇静安神，明目益智，补肾壮阳等作用，怀孕期间是可以吃的，适宜孕妇。多吃些蔬菜水果，膳食富含蛋白质和纤维素丰富的食物。每天喝牛奶，孕中期适当补钙，有利于体内钙的吸收啊，促进胎儿生长发育。适当去户外活动，多注意休息，多放松心情，定期检查一下。
2021-06-12 20:19
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