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孕后期可以吃苋菜吗？
补充说明：孕后期可以吃苋菜吗？
a******W 2021-06-10 18:12
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕后期孕妇可以适量食用苋菜。
苋菜中所含有的铁元素能够帮助预防贫血，而钙质则有利于骨骼健康；此外，其还含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善孕期便秘症状。但需注意的是，由于苋菜中的草酸含量较高，可能会影响人体对其他食物中钙质的吸收，因此建议与其他高钙食物如奶制品交替食用。
如果孕妇存在消化道功能紊乱或对苋菜过敏，则不建议食用。
在孕期，合理饮食对于胎儿生长发育至关重要。建议增加蛋白质摄入，同时保持均衡饮食，并避免生食或未经充分烹饪的食物以减少感染风险。
2024-01-07 02:27
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
