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孕早期怎么吃小龙虾？
补充说明：孕早期怎么吃小龙虾？
2021-06-10 18:12
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精选回答(2)
王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
孕早期吃小龙虾一般要干净，清淡。
孕妇可以在怀孕早期吃小龙虾，小龙虾营养丰富，含有大量蛋白质，其氨基酸组成优于肉类。含有许多人体必需的氨基酸，但不能合成。此外，龙虾的脂肪含量相对较少，远低于肉类。而且大部分脂肪是人体所需的不饱和脂肪酸，易于消化和吸收，还可以防止孕妇血脂过高，龙虾还含有许多矿物质，因此对孕妇也很好。小龙虾必须清洁、无污染、完全清洁。制作口感清淡的小龙虾时，尽量不要制作辛辣的小龙虾等，因为孕妇的胃肠功能会相对较弱。
建议在日常生活中注意合理清淡饮食，如果有问题，及时去医院进行相关检查。
2022-09-17 09:50
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李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病，多发病，比如说普通产科，病理产科，子宫肌瘤，子宫腺肌症，巧克力囊肿等的诊治。
提问
孕早期可以吃虾，可以为孕妇补充丰富的蛋白质和钙。虾属于寒性的食物，所以不能吃太多，否则会有腹泻，过敏等现象怀孕有了宝宝早期怀孕有了宝宝时候的女人要要注意补充叶酸和钙，前三个月要要注意作息，怀孕有了宝宝3-四个月的时候可以在腹部涂抹橄榄油，可以防止怀孕纹的造成。
2021-06-12 20:59
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