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治疗便秘的果蔬汁有哪些？
补充说明：治疗便秘的果蔬汁有哪些？
2021-06-10 18:13
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
常见的治疗便秘的果蔬汁有很多，现在比较流行的有芹菜，芹菜以高纤维食物为代表，可以促进肠胃蠕动，从而达到润肠通便的效果。可以应用芹菜和菠萝两种蔬菜、水果，芹菜和菠萝洗干净，切成段或者切成块放入榨汁机。菠萝含有丰富的维生素C，芹菜含有大量的食物纤维，两者搭配可以促进肠胃蠕动，改善便秘。
2021-06-13 00:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
