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坐月子能喝豆腐脑的吗
补充说明:坐月子能喝豆腐脑的吗
2021-06-10 18:14
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坐月子期间饮食上是可以喝豆腐脑的,豆腐脑中含有丰富的营养,在月子期间食用是可以的,不会引起身体不适。保证坐月子的饮食上的营养均衡,饮食上多吃些富含高蛋白,高营养的食物,补充身体营养。劲量保持清淡,饮食上不要吃刺激性,辛辣性食物。
2021-06-13 02:08
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。